Studio di psicologia e psicoterapia a Reggio Emilia

Albo regionale Psicologi Emilia Romagna n. 7498 Sez.A
Riceve in Via Emilia All’Ospizio, 34 – Reggio Emilia
Per appuntamento. Cell 324 7980486

Psicologia nell’educazione alimentare

I colloqui psicologici nell’ambito del comportamento alimentare, hanno lo scopo di rendere consapevole le persone dei pensieri e credenze disfunzionali relative al cibo e che sono alla base di un rapporto col cibo scorretto. Il comportamento alimentare essendo appunto un COMPORTAMENTO ha  una forte componente psicologica ed è influenzato da fattori sociali, emotivi, culturali, personali, da motivazioni intrinseche e atteggiamenti individuali  che verranno portati alla luce grazie al colloquio psicologico il cui scopo ultimo è favorire un cambiamento nello stile di vita e nelle modalità di pensiero disfunzionali.
Diventare consapevoli del valore simbolico che attribuiamo al cibo, dell’influenza sociale e culturale cui siamo sottoposti e imparare a distinguere tra fame vera e fame emotiva, diventa ancora più importante in un era in cui si assiste ad un costante aumento di patologie legate al consumo eccessivo e scorretto di cibo (obesità, diabete, patologie cardiache ecc..).

A chi è rivolto:

  •  a chi ha problemi nel gestire il rapporto col cibo e con le proprie emozioni
  •  a chi ha problemi nel mantenere il peso raggiunto dopo aver seguito una o più diete
  •  a chi ha difficoltà nel seguire una dieta
  •  a chi sente il desiderio di migliorare il proprio stile di vita  

Metodologia:

  • colloquio psicologico. Anamnesi e individuazione delle modalità comportamentali, di pensiero e di gestione delle emozioni
  • individuazione obiettivi da raggiungere
  • lavoro sinergico tra cliente e psicologo verso il raggiungimento degli obiettivi prefissati

Ogni colloquio ha la durata di un’ora. La durata dell’intervento varia in relazione all’intensità del problema e verrà comunque definita in accordo col cliente.